喜欢看恐怖或灾难电影？你可能比常人更……

多年以来，中外电影界一直在制作各种不同的末日类型电影，讲述大灾难来临之后的故事。这种灾难型影片虽然整体看似都有固定的套路，但仍然受到许多人的欢迎。笔者本人，就是一个“忠实的”灾难电影粉丝。

从遇冰山而沉船的《泰坦尼克号》，到因温室效应而导致冰河世纪般的《后天》；从外星人入侵的《独立日》，到僵尸肆虐的《生化危机》。各种题材的灾难影片，给观者带来不一样的体验的同时，也引发了人们对于灾难爆发的背后原因的思考。

心理学家一直在尝试理解，为什么人们喜欢看灾难、恐怖类型的电影来进行“消遣”，但进展甚微。

或许为了缓解压力，亦或许只是为了体验不一样的视觉冲击。为了学习末日生存技能而观看末日电影，想必并不是主流。

最近的一项研究，心理学家则试图从另外一个角度看待“观看末日电影”与现实之间的联系。

由马特达蒙主演的电影《传染病》，于2011年首次上映。有趣的是，在新冠大流行的头几个月里，《传染病》的收视率急剧上升。研究人员推测，其收视率激增的原因，大概是因为它为病毒大流行期间发生的事情提供了一个现实的例子。

研究团队提供了10种不同的电影与电视类型来供志愿者选择，其中包括：恐怖、僵尸、心理惊悚、超自然、末日/末日后、科幻、外星人入侵、犯罪、喜剧、爱情。

当模拟提供的信息与现实世界有关联时，模拟才能发挥最好的作用。正因为如此，研究人员将那些能够说明现实大流行中可能发生的混乱的电影，比如僵尸、末日/末日后、外星人类型的电影，归类于“预备”流派。

通过对310名志愿者的调查与分析，研究团队发现：恐怖片的狂热者在大流行期间表现出更大的心理弹性，而“预备”流派（外星人入侵，末日及僵尸电影）的狂热者则同时表现出更大的心理弹性与备灾能力。

恐怖电影的观看可能与观看者具有较少的心理困扰相关。其可能的原因是，恐怖电影允许其观众在安全的环境中练习如何应对负面情绪。通过对屏幕上的凶手或怪物产生的担心情绪，观众有机会反思诸如恐惧或厌恶之类的负面情绪，并练习情绪调节的技巧。

在安全的环境中（例如在观看恐怖电影过程中）经历负面情绪可能会帮助个人制定应对负面情绪的策略，并在现实生活中更加冷静地应对这些负面情绪。

有趣的是，研究人员同时发现，病态的好奇心和恐怖电影的狂热性预示了心理弹性的不同类型。尽管恐怖电影的狂热者预期的心理困扰会降低，但具有病态好奇的人会表现出更大的积极应变能力，比如在大流行期间找到一种获得积极经历的方法。

恐怖电影虽然可以帮助人们应对负面情绪，但不一定能够提供在负面经历中享受生活的策略。相反，观看恐怖电影的历史可能有助于建立情绪调节技能，这些技能可用于缓解烦躁不安事件所带来的心理困扰。

病态的好奇心似乎没有实现人们的心理缓冲，而是在促进积极的适应力，即面对具有威胁性刺激时的积极经历。

具有病态好奇心的人可能不会将疾病的大流行视为可怕的负面事件（或至少不单单如此）。相反，具有病态好奇心的人可能会将大流行视为各种机会——为真正了解危险现象提供了机会。

通过心理学家的研究，我们了解到，观看灾难或恐怖电影，对观众的心理能够产生直接的影响。不过，这种影响或许因人而异，需要辩证地看待它对个体心理健康所起的潜在作用。

参考文献：