多年以来,中外电影界一直在制作各种不同的末日类型电影,讲述大灾难来临之后的故事。这种灾难型影片虽然整体看似都有固定的套路,但仍然受到许多人的欢迎。笔者本人,就是一个“忠实的”灾难电影粉丝。

从遇冰山而沉船的《泰坦尼克号》,到因温室效应而导致冰河世纪般的《后天》;从外星人入侵的《独立日》,到僵尸肆虐的《生化危机》。各种题材的灾难影片,给观者带来不一样的体验的同时,也引发了人们对于灾难爆发的背后原因的思考。
心理学家一直在尝试理解,为什么人们喜欢看灾难、恐怖类型的电影来进行“消遣”,但进展甚微。
或许为了缓解压力,亦或许只是为了体验不一样的视觉冲击。为了学习末日生存技能而观看末日电影,想必并不是主流。

最近的一项研究,心理学家则试图从另外一个角度看待“观看末日电影”与现实之间的联系。
由马特达蒙主演的电影《传染病》,于2011年首次上映。有趣的是,在新冠大流行的头几个月里,《传染病》的收视率急剧上升。研究人员推测,其收视率激增的原因,大概是因为它为病毒大流行期间发生的事情提供了一个现实的例子。

研究团队提供了10种不同的电影与电视类型来供志愿者选择,其中包括:恐怖、僵尸、心理惊悚、超自然、末日/末日后、科幻、外星人入侵、犯罪、喜剧、爱情。
当模拟提供的信息与现实世界有关联时,模拟才能发挥最好的作用。正因为如此,研究人员将那些能够说明现实大流行中可能发生的混乱的电影,比如僵尸、末日/末日后、外星人类型的电影,归类于“预备”流派。

通过对310名志愿者的调查与分析,研究团队发现:恐怖片的狂热者在大流行期间表现出更大的心理弹性,而“预备”流派(外星人入侵,末日及僵尸电影)的狂热者则同时表现出更大的心理弹性与备灾能力。
恐怖电影的观看可能与观看者具有较少的心理困扰相关。其可能的原因是,恐怖电影允许其观众在安全的环境中练习如何应对负面情绪。通过对屏幕上的凶手或怪物产生的担心情绪,观众有机会反思诸如恐惧或厌恶之类的负面情绪,并练习情绪调节的技巧。

在安全的环境中(例如在观看恐怖电影过程中)经历负面情绪可能会帮助个人制定应对负面情绪的策略,并在现实生活中更加冷静地应对这些负面情绪。
有趣的是,研究人员同时发现,病态的好奇心和恐怖电影的狂热性预示了心理弹性的不同类型。尽管恐怖电影的狂热者预期的心理困扰会降低,但具有病态好奇的人会表现出更大的积极应变能力,比如在大流行期间找到一种获得积极经历的方法。

恐怖电影虽然可以帮助人们应对负面情绪,但不一定能够提供在负面经历中享受生活的策略。相反,观看恐怖电影的历史可能有助于建立情绪调节技能,这些技能可用于缓解烦躁不安事件所带来的心理困扰。
病态的好奇心似乎没有实现人们的心理缓冲,而是在促进积极的适应力,即面对具有威胁性刺激时的积极经历。

具有病态好奇心的人可能不会将疾病的大流行视为可怕的负面事件(或至少不单单如此)。相反,具有病态好奇心的人可能会将大流行视为各种机会——为真正了解危险现象提供了机会。
通过心理学家的研究,我们了解到,观看灾难或恐怖电影,对观众的心理能够产生直接的影响。不过,这种影响或许因人而异,需要辩证地看待它对个体心理健康所起的潜在作用。
参考文献:
- Coltan Scrivner et al, “Pandemic Practice: Horror Fans and Morbidly Curious Individuals Are More Psychologically Resilient During the COVID-19 Pandemic”, PsyArXiv, June 30, 2020.
- J. J. Gross, “Antecedent-and response-focused emotion regulation: divergent consequences for experience, expression, and physiology”. Journal of personality and social psychology, 1998, 74, 224.
- A. A. Shurick et al, “Durable effects of cognitive restructuring on conditioned fear”. Emotion, 2012, 12, 1393.
- David Mack, “Everyone is Watching “Contagion,” A 9-Year-Old Movie about a Flu Outbreak”, BuzzFeed News, March 3, 2020.
- Bob Yirka, “Researchers find fans of apocalyptic movies may be coping with pandemic better”, Medical Xpress, July 3, 2020.
本作品为本站原创文章,作者:科学你我他,采用知识共享署名-非商业性使用-禁止演绎 4.0 国际许可协议进行许可。如若转载,请注明出处:喜欢看恐怖或灾难电影?你可能比常人更…… | 科学你我他